Masseaufbau-Produkte Die typischen Masseaufbau-Produkte sind angereichert mit Kohlenhydraten. Kohlenhydrat-Produkte können den Muskelaufbau begünstigen indem sie als Energielieferant fungieren. Daher sind Kohlenhydrat-Produkte nicht nur zum Muskelaufbau geeignet sondern viele Ausdauersportler greifen ebenfalls auf Kohlenhydrate zurück.

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