Proteinpulver aus 100% micellarem Milchprotein...
Das 100% Casein versorgt den Körper sehr langfristig mit Aminosäuren, unterstützt den Muskelaufbau, die Regenerationsprozesse und den Fettabbau.
Body Attack 100% Casein ist reines und hochwertiges Milcheiweiß. Durch die lange Verdauungszeit im Magen kann es den Körper bis zu 8 Stunden lang mit Aminosäuren versorgen und hat einen sehr hohen Sättigungseffekt. Daher eignet sich das Body Attack 100% Casein bestens als Night- Time- Protein, Pre- Workout Protein und Diät- Protein.
Als optimales Night Time Protein kann das Body Attack 100% Casein einen katabolen Zustand in der Nacht durch eine fehlende Energiezufuhr verhindern. In der Nacht können durch ein Energiedefizit Muskelaminosäuren eingeschmolzen werden. Dann wird wertvolle Muskelmasse abgebaut. Jedoch sind die Muskelproteinsynthese und der Regenerationsprozess in der Erholungszeit besonders groß. Daher ist eine konstante Versorgung des Muskels mit Aminosäuren in dieser Zeit besonders wichtig. Body Attack 100% Casein bildet im Magen- Darm- Trakt durch die grobe Struktur ein Gel, durch das die Aminosäuren besonders langsam und kontinuierlich ans Blut abgegeben werden können.
Durch den hohen Anteil von Glutamin im 100% Casein wird die Ausschüttung des Wachstumshormons (HGH) indirekt stimuliert. Das Wachstumshormon nimmt ab dem 20. Lebensjahr deutlich ab, was auch das Muskelwachstum reduzieren kann. Daher wird es im Alter immer schwieriger, massive Muskelmasse aufzubauen. Durch die Aminosäure L-Glutamin können Stresshormone abgebaut werden, was den Schlaf und die Regenerationsprozesse in der Nacht deutlich verbessern kann. Zudem verschafft die Aminosäure L-Glutamin den Muskeln einen extra Energieschub, wodurch die Kraft- und Ausdauerleistungen deutlich verbessert werden können. Zudem blockiert das Glutamin die Säurebildung (Laktat) in den Muskelzellen und verzögert somit eine frühzeitige Ermüdung. Durch das Glutamin kann mehr Wasser in die Zellen gelangen, was den Nährstoff- und Sauerstofftransport verbessert und den Muskel zum Wachsen anregt.
Auch das Immunsystem wird durch die konstante Versorgung mit Aminosäuren gestärkt, indem diese als Baustoff für Antikörper dienen können.
Das 100% Casein dient zudem als ideales Diätprotein. Durch die lange Verdauungszeit kommt es zu einer erhöhten Bildung des Sättigungshormons Cholecystokinin (CCK). Daher sättigt das Casein über Stunden hinweg und kann optimal als Mahlzeitenersatz eingesetzt werden, um Nahrungskalorien aus Kohlenhydraten und Fetten einzusparen.
Das 100% Casein von Body Attack enthält kaum Kohlenhydrate (0,5g pro Portion) und kaum Fett (0,3g pro Portion). Auch der Laktosewert ist sehr niedrig (bei unter 0,5g pro Portion). Es eignet sich daher besonders für Menschen, die unter einer Laktoseintoleranz leiden.
Durch den niedrigen Gehalt an Kohlenhydraten und der langen Verdauungszeit wird weniger Insulin ausgeschüttet und der Blutzuckerspiegel bleibt konstant. Heißhunger und Süßhunger wird deutlich gemindert.
Durch den niedrigen Insulinspiegel kann die Fettneubildung gehemmt und der Fettabbau gesteigert werden. Den Muskelzellen steht mehr Sauerstoff zu Verfügung, wodurch die freien Fettsäuren besser verbrannt werden können.
Durch den hohen Glutamin- und BCAA Anteil wird der Muskel auch tagsüber geschützt. Die BCAAs schützen die Muskulatur vor einem Energiedefizit, wenn zum Beispiel keine Zeit für eine ausreichende Mahlzeit bleibt oder ein intensives, hartes Training bevorsteht.
Achten Sie bei Casein-Produkten unbedingt auf die Zutatenliste! Das im Body Attack Casein enthaltene Protein besteht zu 100% aus reinem Casein.
Zur Zeit gibt es auf dem Sportlermarkt Casein Proteinpulver, die vermehrt Molkenproteinkonzentrate mit hinzufügen. Damit können die positiven Eigenschaften wie z.B. schnelle Sättigungswirkung, Langzeitversorgung bis zu 8 Stunden mit Aminosäuren und umfassender Muskelschutz stark abgeschwächt werden.
Body Attack 100% Casein - nur erstklassige Qualität.
Das 100% Casein kann durch die Unterdrückung der Stresshormone, der langsamen Freisetzung der Aminosäuren und des hohen Anteils an Glutamin und BCAAs in der Muskulatur einen anabolen Effekt auslösen, der das Muskelwachstum deutlich verbessert.
Das 100% Casein versorgt den Körper sehr langfristig mit Aminosäuren, unterstützt den Muskelaufbau, die Regenerationsprozesse und den Fettabbau..
Vorteile von Body Attack 100% Casein Protein im Überblick:- hoher Glutamingehalt von 20% gegenüber anderen Proteinen
- reich an BCAA’s im Gegensatz zu anderen Caseinproteinen
- Muskelzuwachs durch lang anhaltende Aminosäureversorgung
- muskelschützender Effekt aufgrund der langen Wirkungszeit
- Zunahme des Muskelzellvolumens und der BCAA-Muskelspeicher
- schnelle Sättigungswirkung und Fettverlust
- besserer Körperfettverlust durch hohen Calciumanteil
- stärkere Immunabwehr und Konzentrationsfähigkeit
- hohe Pufferkapazität und verzögert Muskelermüdung
- Low Carb und Low Fat
Zutaten (Beispiel Vanille): Mizellares Calcium Caseinat (95,7%), Speisesalz, Vanille-Aroma, Verdickungsmittel (Carrageen, Xanthan, Carboxymethylcellulose), Süßstoff Sucralose, Farbstoff Beta-Carotin
| Nährwertangaben Body Attack Casein (Beispiel Vanille) | | Analyse | pro 100g | %RDA* | pro Portion** | %RDA* | pro Portion*** | %RDA* | | physiologischer Brennwert | 1558 kJ(372 kcal) | | 467 kJ(112 kcal) | | 1081 kJ(258 kcal) | | | Eiweiß | 86,9 g | | 26,1 g | | 36,1 g | | | Kohlenhydrate | 1,7 g | | 0,5 g | | 14,9 g | | | - davon Zucker | 0,4 g | | 0,1 g | | 14,5 g | | | Fett | 1,0 g | | 0,3 g | | 5,1 g | | | - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | | 0,2 g | | 2,3 g | | | Ballaststoffe | 0,2 g | | < 0,1 g | | < 0,1 g | | | Natrium | 0,779 g | | 0,234 g | | 0,375 g | | | Kalzium | 1319 mg | 165 | 396 mg | 50 | 750 mg | 94 |
*RDA = % der empfohlenen Tagesdosis
**30 g + 300 ml Wasser
***30 g + 300 ml fettarme Milch (1,5 %)
| Aminosäureprofil | | Aminosäure | pro 100 g Eiweiß | pro 100 g Pulver | pro 30 g Portion mit Wasser* | pro 30 g Portion mit Milch** | | L-Alanin | 2,81 g | 2,44 g | 0,73 g | 1,09 g | | L-Arginin | 3,36 g | 2,92 g | 0,88 g | 1,21 g | | L-Asparaginsäure | 6,72 g | 5,84 g | 1,75 g | 2,56 g | | L-Cystein | 0,37 g | 0,32 g | 0,10 g | 0,16 g | | L-Glutaminsäure | 20,34 g | 17,67 g | 5,30 g | 7,49 g | | L-Glycin | 1,75 g | 1,52 g | 0,46 g | 0,64 g | | L-Histidin | 2,85 g | 2,48 g | 0,74 g | 0,95 g | | L-Isoleucin**** | 5,21 g | 4,52 g | 1,36 g | 1,93 g | | L-Leucin**** | 8,94 g | 7,77 g | 2,33 g | 3,29 g | | L-Lysin | 7,46 g | 6,48 g | 1,94 g | 2,66 g | | L-Methionin | 2,71 g | 2,36 g | 0,71 g | 0,89 g | | L-Phenylalanin | 4,84 g | 4,20 g | 1,26 g | 1,71 g | | L-Prolin | 9,79 g | 8,51 g | 2,55 g | 3,51 g | | L-Serin | 5,71 g | 4,96 g | 1,49 g | 2,00 g | | L-Threonin | 4,06 g | 3,53 g | 1,06 g | 1,45 g | | L-Tryptophan | 1,25 g | 1,08 g | 0,32 g | 0,41 g | | L-Tyrosin | 5,29 g | 4,60 g | 1,38 g | 1,83 g | | L-Valin**** | 6,54 g | 5,69 g | 1,71 g | 2,34 g |
*30 g + 300 ml Wasser
**30 g + 300 ml fettarme Milch (1,5 %)
****BCAAs = branched chain amino acids (verzweigtkettige Aminosäuren (L-Isoleucin, L-Leucin, L-Valin))
Verzehrempfehlung: 1 Messlöffel (30 g) Pulver in 300 ml Wasser oder fettarme Milch (1,5%) einrühren. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.
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